睡眠/メンタルケア 色々やるけど効果の出ない人の共通点 先日、初めて美容鍼を受けに来た患者さんと話しをしていたときのこと、私はその方に1つの質問をしました。 「なぜあなたは、悩み(シワやたるみといった)を解消したいのですか?」 と、この方だけでなく、私はすべての患者さんにこの質問を... 睡眠/メンタルケア